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StrongFit est un programme conçu pour améliorer votre condition physique globale grâce à des mouvements fonctionnels et des charges adaptées à tous les niveaux. Axé sur le renforcement musculaire, la stabilité et la puissance, ce cours vous aidera à :
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, StrongFit vous pousse à dépasser vos limites tout en respectant votre niveau et votre progression. Préparez-vous à soulever, pousser, tirer et transporter comme jamais auparavant !
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