Un sport ?
Un mode de vie ?
Le CrossFit® est un entraînement complet qui améliore plusieurs compétences.
Endurance, force, résistance, vitesse, explosivité, souplesse, agilité, coordination, précision et équilibre.
Nos cours
Le CrossFit® vous initiera des valeurs et vous apprendra à respecter les autres et vous-même.
Il ne reste plus qu’à essayer et devenir accro !
Nos coachs
Découvrez notre équipe de coachs spécialisés, prêts à vous conseiller sur place.
Maryline
Owner & Coach
Philippe
Owner & Coach
Daphné
Coach
Laly
Coach
Maël
Coach
Valentin
Coach
Hugo
Coach
Notre vision du CrossFit®
Lors de nos cours, nous accordons beaucoup d’importance à la mécanique de chaque mouvement. La constance lors de l’intensité est plus importante que la charge en elle même.
Envie de découvrir nos méthodes ?
Séance d’essai gratuite. Viens découvrir notre box de CrossFit®, un espace dédié à l’entraînement fonctionnel intense.
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